Ik krijg het voor elkaar

Lieve gasten, lieve lezers,

Een uitgever schrijft als motto voor de komende zestiende kalenderweek van het jaar 2008:

Ook als er in het leven momenten zijn waarin we ons allesbehalve geweldig voelen, moeten wij tóch – ieder voor zich – blijven herhalen: wij zijn geweldig!

Wie het nog niet kan geloven moet maar eens aan een arts, bioloog of kwantumfysicus vragen hoe het uit te leggen is dat het menselijk organisme functioneert zoals het functioneert, zonder dat het proces bewust beïnvloed wordt.

Echt geniaal. Wist u dat elke seconde tweehonderd miljoen cellen vernieuwd worden? Alleen al dit feit, en ook nog eens het feit dat deze reproductie relatief foutloos verloopt, afhankelijk onze conditie, rechtvaardigt de uitspraak: Ik ben geweldig.

Ook het team van Kallbach wenst U een geweldige week.

“Ik kan het …. Ik krijg het voor elkaar ………..ik ben geweldig! “

Hebt U zich wel eens afgevraagd wat dat betekent, als de Japanner elke ochtend zijn hebben en houwen viert en omtrent zijn existentie mediteert of wat zich bij een rugbyteam afspeelt als de spelers in een scrum hun krijgskreten brullen?

Zij peppen zich op en sterken zich zo.

En kunt U mij een goede reden noemen waarom dat bij ons niet zou kunnen functioneren?

Het antwoord van de verliezer is: “Dat kan ik toch niet maken ….. wat zullen de anderen wel niet zeggen…..”

Het antwoord van de winnaar is echter “Waarom niet ……”

Probeer het zelf en beslis dan …..

De oefening gaat als volgt:

“Adem diep in, glimlach en zeg dan luid en duidelijk, met de armen geheven: 'Jaaaaa, ik kan het, ik krijg het voor elkaar, ik ben geweldig'”

En dat alles nog tien keer …….

En als je nog een beter resultaat wilt, doe het dan met je hele team

“Wat zijn we ?????

Geweldig!”

Uit het boek: "Vom Kopf ins Herz"
Uitgave: Franz X. Buhler